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預防骨質疏鬆、骨折的方法不外乎要多補充鈣質含量高的食物、多運動，並且適當的曬太陽讓體內自動合成維生素D。除了這些大家耳熟能詳東區商圈的方法之外，澳洲西澳大學（University of Western Australia）在美國骨骼與骨質研究協會（ASBMR）發表一項研究，喝紅茶也能預防骨鬆，相似的研究陸續由日本大阪大學和澳洲科廷大學證實紅茶的功效。
西澳大學教授Richard L. Prince表示，參與研究者為1,188名年約75歲的女性，研究人員她們分為每週最多喝1杯紅茶、1天喝1至3杯紅茶、1天喝3杯以上紅茶等3組，進行10年的追蹤期間共有288名婦女因骨質疏鬆引起的骨折而住院。
該研究經分析結果顯示，每天至少喝3杯紅茶的人，得到嚴重的骨質疏鬆症相關疾病的機率降低了34%，得到髖關節骨折的風險則降低42%。從紅茶和食物中攝取到的類黃酮含量在研究者當中排名前三分之一者，骨折的風險也比後三分之一者還要低。
紅茶中所含有的類黃酮是一種多酚化合物，屬抗氧化物質，其他像是藍莓中的「花青素」、黃豆中的「大豆異黃酮」或是綠茶中的「兒茶素」等皆為類黃酮的一種。Richard L. Prince指出，茶含有豐富的類黃酮，攝取較多類黃酮者的骨折風險相對較低，但目前仍不清楚為何類黃酮能減少骨鬆風險。
另外，相似的研究在2015年2月24日也由日本大阪大學發表，並刊登於美國《自然醫學期刊》中，研究提到紅茶能改善口碑商品骨質疏鬆症，作用機制在於紅茶的茶黃素。
人體的骨骼有製造骨骼的「成骨細胞」和破壞骨骼的「破骨細胞」，兩者平?運作形成健康的骨骼，當破骨細胞太多時，骨骼密度降低，也較容易產生骨質疏鬆。而紅茶中的茶黃素則能減少破骨細胞產生，進而使成骨細胞製造骨骼、骨骼密度逐漸恢復正常。不過研究專家提醒，骨質疏鬆症患者別把紅茶當成治療骨鬆的方法，因體重60公斤的成人，每日得喝20杯紅茶才能達到骨骼增長的效果。
多數研究皆證實紅茶能預防甚至改善骨骼密度，值得關注的是，喝紅茶雖有助於骨骼健康，民眾仍須注意紅茶中所含的咖啡因成分，避免飲用過量，以免攝取過多咖啡因，反而對健康造成負面的影響。
來源：每日3杯紅茶 有助降低骨鬆風險
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彰化縣田中鎮員集路上的泰山企業公司「飼料廠」，20日晚間8時44分許，廠區傳火警事件，面積約90坪的倉庫約20坪主要廠房燃燒受損，廠方出動堆高機撐開倉庫鐵門，讓消防隊進行搶救，部分機具及飼料被燒毀，所幸未造成人員傷亡，彰化縣消防局派員封鎖現場，起火原因將由鑑識人員進行調查。
據了解，晚間8時44分許，一塊放置在魚飼料倉庫外的棧板燒了起來，不料火勢蔓延到魚飼料倉庫二樓，警消獲報後趕往灌救，廠方堆高機也撐開倉庫鐵門搶救，火勢在半小時內控制，所幸未有人員傷。
▲泰山企業飼料廠晚間驚傳火警，一棟置放飼料倉庫起火燃燒，放在倉庫外的棧板起火。（圖／記者陳雅芳翻攝，2017.2.20）
彰化縣消防局第二大隊表示，20日晚間8點44分獲報後立即出動14 輛消防水車、2輛救護車、27名消防隊員前往灌水搶救，抵達後發現，有塊2公尺高的木棧板起火燃燒，造成該廠區推放魚飼料的倉庫內部物品也被引燃，火勢迅速蔓延至二樓，幸好物品非易燃物，經不斷灌水後才未釀成巨災。
▲泰山企業飼料廠一棟置放飼料倉庫驚傳火警，放在倉庫外的棧板起火。（圖／記者陳雅芳翻攝，2017.2.20）
田中消防分隊隊長陳一王表示，倉庫面積約90坪，主要燃燒受損面積約20坪，初步調查只有部分魚飼料跟機具受損，未造成傷亡，廠方也未報請財損，真正起火原因仍待調查。
▲泰山企業飼料廠一棟置放飼料倉庫驚傳火警，放在倉庫外的棧板起火。（圖／記者陳雅芳翻攝，2017.2.20）
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